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Seminario "Fortalecimiento efectivo para la espalda del s. XXI"
El próximo 14 de junio, Medical Exercise y ANEF (Formación de Técnicos del Fitness) organizan conjuntamente una jornada sobre espalda y entrenamiento.
En el seminario teórico-práctico se tratarán métodos eficaces para la prevención de lesiones de espalda y el tratamiento de las mismas, así como distintas formas de entrenamiento (Lumbar Extension, M3).
El seminario va dirigido a los profesionales que desarrollen su actividad dentro del campo del ejercicio físico a los cuales se les expedirá un certificado de asistencia y de aprovechamiento del curso, y tiene un precio de 90 €.
Programa
FORTALECIMIENTO EFECTIVO PARA LA ESPALDA DEL SIGLO XXI
Los datos epidemiológicos del dolor crónico lumbar son impactantes. El 80% de la población adulta del mundo industrializado ha sufrido alguna vez en su vida dolor lumbar. Debido al estilo de vida sedentario de la sociedad moderna, este fenómeno aparece en edades cada vez más tempranas.
La vital importancia que posee la espalda para el ser humano requiere de su conocimiento profundo así como de métodos eficaces para la prevención de lesiones y el tratamiento de las mismas. Estos son los aspectos que se abordarán en este seminario de 6 horas que cuenta con la participación activa de profesionales especialistas del tratamiento y prevención del dolor de espalda.
- Introducción.
- La espalda en el siglo XXI
- Tendencias del fortalecimiento de espalda
- Recuerdo anatomofisiológico
- Entrenamiento dinámico
- Potenciación Muscular Selectiva - PMS®
- LE - Lumbar Extension (MedX)
- M3 - Multi Muscle Machine (Schnell)
- Entrenamiento estático
- Stability training: functional training
- Plataformas de vibraciones
- Precauciones
- Conclusiones
Profesorado
Dr. med. R. Binder
Doctor en Medicina por la Universidad de Ulm, Alemania. Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Máster en Quiroterapia y Naturopatía. Pionero de PMS en España (PMS ® ). Director médico de Medical Exercise.
Iván Chulvi
Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Socio del Colegio Americano de Medicina Deportiva. Socio de la National Strength Conditioning Research.
Antonio Ruíz
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Experto Universitario en PMS.
| Seminario | FORTALECIMIENTO EFECTIVO PARA LA ESPALDA DEL SIGLO XXI |
| Fecha: | Sábado, 14 de junio de 2008 |
| Horario: | De 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 18:30 |
| Lugar: | Medical Exercise Valencia. Pº Pechina, 28-29 bajos |
| Precio | 90 € |
Medical Exercise dispone de acuerdos especiales para la prestación de servicios preferentes a los empleados de diferentes empresas e instituciones.
Últimos convenios:
Assitència Sanitària Col·legial de Barcelona